健康

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ノウハウ

料理クイズ「玄米ご飯の炊き方」

玄米は、白米に比べて栄養が豊富ですが、ボソボソと固く炊きあがったり、ベチャベチャと水気が多い炊きあがりになったりしやすいです。玄米は消化しにくいため、炊きあがりに問題があると、消化不良を起こして栄養をきちんと吸収できなくなる可能性があります。
雑学

ご当地ユニーク条例クイズ#4

地域のユニークな条例は、制定の目的やエピソードを知ることでその地域の特色をより深く理解できます。今回は愛知県からクイズを出題。正解目指してクイズにチャレンジしていきましょう。
雑学

うどん雑学クイズ「吉田のうどん」

吉田のうどんとは、山梨県富士吉田市や都留郡で食べられているご当地うどんで、とてもコシが強く、歯ごたえがあることが特徴です。主に馬肉やキャベツがトッピングされ、味噌としょう油をあわせた汁と、すりだねという山梨伝統の辛味調味料とあわせて食べます。
雑学

うどん雑学クイズ「伊勢うどん」

伊勢うどんとは、やわらかく茹でられた「やわやわ」の食感が特徴のご当地うどんです。たまり醤油と出汁をあわせた濃い色をしたタレを、太麺としっかりからめて食べます。初めての人には塩味が強く見えるかもしれませんが、甘みと旨みが強く、まろやかな後味になっています。
雑学

うどん雑学クイズ「稲庭うどん」

稲庭うどんとは、秋田県湯沢市稲庭町が発祥といわれている手作り・手延べ乾麺タイプの平麺うどんです。つるつるとなめらかなのどごし、シコシコした歯ごたえ、透き通るような美しい色あいが特徴のご当地うどんです。
雑学

うどん雑学クイズ「風邪のときに食べるうどん」

消化が良く、お腹にやさしいうどんは、風邪のときの食事におすすめです。お腹の風邪(感染性胃腸炎)のように、著しく胃腸が弱っているときはおかゆから食事を再開した方が良い場合もありますが、うどんでも、やわらかくなるまで煮込むことで食べられる場合もあります。
脳トレ

脳トレ「野菜の漢字の読み」#6

もともとの日本特有の呼び名で漢字を当てていた野菜が、海外の名前が流通することで、漢字の読み方も海外の名前に変わったものがけっこうあります。今回は、栄養満点で食感が楽しい野菜の漢字についてのクイズです。
雑学

うどん雑学クイズ「うどんのメリット」

うどんは、安くて気軽に食べられますし、自分で料理するときも手早く簡単に作れます。冷凍食品やカップうどんなどの種類も多く、この手軽さはうどんの魅力であり、大きなメリットかもしれませんね。また、健康面で言えば「消化の良さ」も大きなメリットになります。今回は、うどんのメリットについてのクイズです。
脳トレ

脳トレ「魚の漢字の読み」#5

有明海は佐賀県・福岡県・長崎県・熊本県に囲まれ、日本最大の干潟と独自の生態系を持つ海です。ムツゴロウのように有明海でしか生息していない魚にも漢字があります。今回は、見た目のグロテクスさで話題になった魚についてのクイズです。
脳トレ

脳トレ「野菜の漢字の読み」#5

美味しい山菜の独特な旨みと香りを季節ごとに楽しんでいると、日本って良い国だなぁと実感します。昔からある山菜には、難しい漢字が当てられていることもありますが、今回は、独特の苦みと香りが魅力の山菜についてのクイズです。
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