お掃除クイズ「トイレの壁掃除」
トイレの壁の掃除を怠ることは黄ばみ・黒ずみ発生の原因であり、臭いの原因にもなります。定期的に便器や床を掃除しているのにトイレの臭いがなくならない場合は、トイレの壁が原因かもしれません。ちなみに、トイレの壁には、酸性の汚れとアルカリ性の汚れが混在している場合があります。今回は、トイレの壁掃除についてのクイズです。
痛風の雑学クイズ「痛風と食事」
痛風は、血中尿酸値が基準値より高い状態が続くことで発症のリスクが高まります。尿酸はプリン体が分解されることで増えるため、食事から摂取するプリン体の量が予防に関係してきます。また、尿酸の生成を促したり、排尿・排便による尿酸の排泄を妨げたりする食生活を避けることも大切です。今回は、痛風と食事についてのクイズです。
2ケタ以下の数字を2つ使う計算（かけ算）#6
2ケタと1ケタのかけ算です。できるかぎり早く計算できるようにしましょう。メモを使ってもかまいません。
脳トレ「野菜の漢字の読み」#3
学校で習ったけど、見たときに読めない漢字は、野菜の名前でもけっこうありますよね。答えを聞くと「ああ！そうだった！」と納得しますが、ちょっと悔しいものです。今回は、身近だけどちょっと難しい漢字の野菜についてのクイズです。
お掃除クイズ「トイレの掃除洗剤」
トイレは、黄ばみ・尿石・尿はね・ほこり・便のこびりつき・黒ずみ・カビなど、掃除が難しい汚れが多く、臭い対策も大変です。こまめに掃除している場合は一般的なトイレ用中性洗剤ひとつで掃除ができますが、ある程度汚れや臭いがひどくなっている場合には、洗剤を数種類使い分けた方が良いときもあります。今回は、トイレの掃除洗剤についてのクイズです。
痛風の雑学クイズ「痛風の症状」
尿酸値が基準値を超えた状態が続くと、痛風（痛風発作）を発症するリスクが高まります。痛風は「風が当たるだけで痛む」が名前の由来であり、発症すると激しい痛みに悩まされることになります。また、尿酸値が高い状態は、その他の病気のリスクを高める原因にもなります。今回は、痛風の症状緩和についてのクイズです。
1ケタ以上の数字を2つ以上使う計算（足し算・引き算）#6
2ケタの数字を3つ使う足し算・引き算です。できるかぎり早く計算できるようにしましょう。メモを使ってもかまいません。
脳トレ「果物の漢字の読み」#3
よく食べる果物のなかには、同じ仲間に含まれるのに漢字表記を見るものと、まったく見ないものがあります。今回は、同じ仲間が多い、甘くてジューシーでスイーツにも使われるぜいたくな果物についてのクイズです。
食べ物クイズ「クエン酸の効果」
クエン酸は、柑橘類などに含まれる酸味成分で、疲労回復・ミネラル吸収促進などの健康効果が期待できます。また、尿酸の体外排出を促すことで、痛風（高尿酸血症）の予防・緩和にも役立つといわれています。今回は、クエン酸の効果についてのクイズです。
徳島名産特産クイズ「マンマローザ」
徳島銘菓マンマローザは、焼き菓子株式会社イルローザが製造、販売している乳菓（ミルク菓子）です。しっとり食感のミルク餡がたっぷり詰まったミルク饅頭を食べると、上品な美味しさと香りに感動しつつ、どこかなつかしく、ほっこりあたたかい気持ちになります。